Le spécialiste des chaises romaine

Des entraînements complets avec une chaise romaine

 

Bienvenue sur ce site dédié aux chaises romaines, venez découvrir les multiples possibilités offertes par cet appareil complet qui vous permettra de sculpter votre corps à la maison ! Les salles de fitness ont beau être fermées ce n’est pas une raison de vous laisser aller de plus la chaise romaine ne prend que peu de place au vu des avantages qu’elle procure, vous pouvez y faire de multiples exercices : tractions, dips, pompes, levées de genoux, muscle-up, front-lever, back-lever … les possibilités sont nombreuses et s’adaptent facilement à votre niveau de départ tout en vous offrant aisément l’occasion d’évoluer avec le temps et le développement de vos capacités

 

Tout est possible avec une chaise romaine

Des exercices de tirages “pull”, de poussées “push”, polyarticulaires ou isométriques, un seul appareil pour réaliser une routine complète et muscler tout le haut du corps, abdos inclus !